lichaamsgerichte holistische coaching Utrecht
 
integrality | integraal coach

Doorbreek jouw vicieuze cirkel

Met een lichaamsgerichte en integrale aanpak doorbreek jij jouw eigen vicieuze cirkel en verandert er écht wat. Je komt meer in contact met de onderstroom en krijgt helder wat er gebeurt in jezelf en in interactie. Met het lichaam als ingang, in het nu.

Je realiseert in korte tijd een doorbraak, ook als je al veel op het gebied van bewustzijnsontwikkeling hebt gedaan en we dieper moeten kijken naar chronische patronen en daarmee samenhangende onderliggende trauma’s. We maken stappen, structureel, voorbij een fix of trucje. Resultaat: je blijft dichter bij je authentieke zelf, met meer flow en minder tegenslagen.

Voor je doorbraakNa je doorbraak
Gebrek aan focus en niet weten wat je echt wiltFocus en helderheid over wat je ten diepste drijft
Gedoe in werk of relatie waar je niet de vinger achter kunt krijgenPlezier en flow in je werk en relaties
Niet weten hoe je onderneming op een hoger plan te brengenEen goed lopende onderneming
Uitstellen van die carrièreswitch waar je al jaren naar verlangtJe echte verlangens leven
Teveel met je werk bezig zijnMeer balans tussen werk en privé
Neiging tot pushen of ander proberen te overtuigenGelijk krijgen in plaats van gelijk hebben
Makkelijk boos worden of kort lontje hebbenVoor jezelf durven op te komen
Gericht zijn op de ander of neiging tot pleasenLeren veel eerder te begrenzen
Last hebben van onzekerheid of kritisch op jezelf zijnMet zelfvertrouwen door het leven gaan
Moeite hebben om voor jezelf op te komen of hulp te vragenKwetsbaarheid als als kracht gaan zien en inzetten
Last hebben van ADHD, autisme, hooggevoeligheid of hoogbegaafdheid De kwaliteiten hiervan inzien, omarmen en inzetten
Energielekken, stress of burn-out verschijnselen negerenLeren luisteren naar je lichaam
Terug naar startpagina op