integrality | integraal coach

lichaamsgerichte holistische coaching Utrecht
 
integrality | integraal coach
Kom je er niet meer uit in je hoofd?

Kom je er niet meer uit in je hoofd?

Met lichaamsgerichte & holistische coaching

krijg je helder wat jou in de weg zit om in jouw flow te komen

Onzekerheid | Stress | Overspannen | Burnout | Vastlopen

Een lichter én betekenisvol leven met minder tegenslagen

Je hebt een mooie onderneming of een leuke baan. Toch gaat het steeds meer wringen. Loop je tegen blokkades op en heb je - ondernemend, analytisch en betrokken als je bent - al van alles geprobeerd? Heb je het gevoel stil te staan of leidt je werk tot veel stress en gedoe?

Jíj bent de sleutel voor jouw transformatie

Besef jij dat jouw persoonlijke groei de sleutel is voor de verandering waar jij naar verlangt? Dat alleen jij jezelf kan bevrijden van hardnekkige en ontregelende patronen?

Doorbraak realiseren die beklijft

Met lichaamsgerichte & holistische coaching bypass je je mind en ego en verandert er écht wat. Je opent je ogen voor veel nieuwe werkelijkheden en vergroot je weerbaarheid voor alles wat op je afkomt.

Groei in autonome kracht en weerbaarheid

Bevrijd jezelf van ondermijnde gewoontes of patronen die in de weg zitten. Leer te vertrouwen op je lichaam en intuïtie als kompas. Krijg helder wat je werkelijk wilt en ten diepste drijft.

Je realiseert een doorbraak en komt weer in de flow, zonder stress en gedoe. Je blijft dichtbij jezelf en laat je minder gek maken door je directe omgeving is of door wat er gaande is in de wereld. Resultaat: een lichter én betekenisvol leven met minder tegenslagen. 

Doorbreek jouw vicieuze cirkel

Persoonlijke transformaties vinden alleen plaats door de ervaring. De kunst is te gaan zien en voelen wat er in de onderstroom in interactie in jezelf gebeurt, en nu nog aan het bewustzijn onttrekt. Met het lichaam als ingang, in het nu. Nieuwe doorvoelde inzichten kunnen zich vervolgens integreren met de cognitieve bovenstroom. Dit maakt het mogelijk nieuwe paden in te slijten en je authentieke vrije stroom te volgen. Daarmee realiseer je snel een doorbraak!

Het zelf doen maar niet alleen

Help je graag anderen maar is het lastig zelf hulp te vragen? Doe je het vaak en voelt het vaak alleen? En zou je dat diep in je hart wel anders willen? Durf hulp te vragen, zonder je daarvan afhankelijk te maken. Met goede support is het mogelijk jezelf te bevrijden van veel piekeren, telkens je best doen, jezelf voorbij lopen of gedoe en stress. Resultaat: meer verbinding, zingeving of impact.

Bevrijdend, verdiepend en transformerend

Je maakt een grote sprong in bewustzijn en verandert er écht wat. Dankzij lichaamsgerichte holistische coaching groei je in belichaamd en authentiek leiderschap. Jouw zelfvertrouwen komt terug, jij hoeft minder je best te doen en je komt meer in de flow.

Veel van mijn klanten zijn verrast over de impact van mijn coaching, of ze nu weinig of veel hebben gedaan op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Lees de aanbevelingen hieronder maar. Daarom hanteer ik ook het No Cure No Pay principe. Niet tevreden? Geld terug!

Combinatie van hard en zacht

Dank voor de mooie sessies. Ik heb hier veel aan gehad. Je hebt mij...
Lees verder "Combinatie van hard en zacht"

Zoveel gegeven

"Hartelijk dank voor je mooie begeleiding. De 3 sessies hebben me zoveel inzicht/verdieping gegeven....
Lees verder "Zoveel gegeven"

Super ervaring

“De 1e keer toen ik door iets mocht werken voelde ik zo’n ontzettende bevrijding. Je...
Lees verder "Super ervaring"

Ontzettend blij met resultaat

"Ik heb de begeleiding als zeer bijzonder ervaren. Heel betrokken, veel geduld en Lars...
Lees verder "Ontzettend blij met resultaat"

Grote beweging creëren

“Je liet mij snel zien wat er speelde en ook hoe ik het kon...
Lees verder "Grote beweging creëren"

Angst weggenomen

"Ik ben me bewust geworden waar een bepaald, voor mij vaak alles bepalend patroon vandaan...
Lees verder "Angst weggenomen"

Komen waar we zijn moeten

"Een hele mooie coaching gehad van Lars. Hij stelt me op m’n gemak, benoemt...
Lees verder "Komen waar we zijn moeten"

Ervaren coach en ondernemer

"Met Lars als coach wordt mij duidelijk hoezeer de ontwikkeling van mijn bedrijf samen...
Lees verder "Ervaren coach en ondernemer"

Krijg weer regie over je leven

Met mijn lichaamsgerichte holistische coaching ontmantel je wat jou tegenhoudt om verder te groeien en realiseer je een doorbraak. Je voelt de afgestemdheid en veiligheid om dieper te kijken dan je gewend bent. Samen krijgen we zo snel helder wat helder wil worden en kun je grote stappen maken.

Je lichaam en intuïtie als kompas leren gebruiken

Ben jij op het pad van bewustzijn en mis je iets in je leven? Verlang je naar een meer verbonden, voller leven, met anderen? Of loop je tegen overspannenheid of een burn-out aan? Ik leer...
lees verder > "Je lichaam en intuïtie als kompas leren gebruiken"

Oefenen met presence en in verbinding zijn

Wil jij groeien in je werk of relaties en op een verdiepende manier stilstaan bij hoe jij het doet? En met gelijkgezinden in een intervisie groep oefenen met aanwezig zijn, in het nu? Je leert...
lees verder > "Oefenen met presence en in verbinding zijn"

Coach en sparring partner voor ondernemende mensen

Je biedt als initiatiefnemer, coach, leidinggevende of ondernemer kwaliteit. Maar – er zit méér in. Loop je tegen een plafond aan in je werk of met je bedrijf? Wil je groeien, en met meer passie...
lees verder > "Coach en sparring partner voor ondernemende mensen"

Met mijn belichaamde en afgestemde coaching haal je eruit wat erin zit

Afgestemd, nieuwsgierig en sensitief. Authentiek, belichaamd, en congruent. Analytisch, lichaamsgericht en resultaatgericht . Ervaringsdeskundig en ondernemer.

 

“Als coach ben jij het instrument, en kan het nooit dieper gaan dan waar jij bent geweest. Ik heb een hele reis in afgelegd en veel doorgewerkt. Zo heb ik ontdekt hoe je een doorbraak of transformatie realiseert. Door naar binnen te gaan en op doorvoelde wijze contact te maken met wat zich daarvoor nog aan het zicht onttrok. Voor mij is de sleutel in contact te zijn met de realiteit. Niet alleen vanuit je hoofd, maar in verbinding met je lijf. Daar ben ik net zoals jij zélf de toegangspoort toe.”

“Dat geef ik nu door als lichaamsgerichte integrale coach. Ik support jou graag in je innerlijke groei en het doorbreken van jouw vicieuze cirkel. Omdat jij, met je hart op de goede plek, vastloopt of jezelf in de weg zit én voorwaarts wil. Samen krijgen we snel helder wat helder wil worden. Je maakt verdiepende of transformerende stappen die beklijven. Je bevrijd jezelf van hardnekkige patronen die jou in de weg zitten. Structureel, voorbij een fix of trucje.”

 

Lars Lutje Schipholt
coach en spaceholder
 

 

Mijn coachruimtes zijn gevestigd  in Utrecht en in Culemborg (in Rivierenland vlakbij Houten, Tiel en Zaltbommel, tussen Utrecht en Den Bosch in). Mijn sessieruimtes zijn uitstekend bereikbaar met zowel auto als trein. Daarnaast coach ik  mensen in o.a. de regio Den Haag, Amsterdam en ’s Hertogenbosch.

of schrijf je in op mijn nieuwsbrief

 

Mijn blogs

Narcisme ontmaskerd

Narcisme krijgt steeds meer aandacht. Tegelijk is de term narcisme tegenwoordig zo ingebed in het dagelijkse taalgebruik, dat hij sterk aan zeggingskracht heeft ingeboet. Ik kom het veel tegen mijn mijn coachpraktijk. Mensen die zijn opgegroeid met een narcistische ouder, zelf ook (veelal onbewust) narcistische trekken vertonen of (ook onbewust) …